久々のウォーキング（2021年2月24日 日記）

睡眠もまともにとれず、気持ち悪かったので

本日は会社を休みました。

そうはいっても昼間から寝てしまっては二の舞になるだけなので、

とにかく寝ないようにぼーっとしていました。

結局夕方には眠くなってしまったので、

小一時間ぐらいは寝て、

そのあと30分ほどウォーキングに行きました。

昔はよく行っていたのですが、

交代勤になってから平日はもちろん、

休日も休養を取ることに専念していたので、

なんだか久々に行けたことに悲しみを感じました...