わしょーのブログ

小売業界に内定した大学生。ニュース記事、マイブーム等自由気ままに投稿します。

交代勤務の辛さ(2021年2月23日 日記)

前にも日記で話しましたが、

交代勤務の大変さをまた改めて知りました。

昨日夜間明けで休み1日カウント、

今日も休みで明日8時から出勤なのですが、

とにかく睡眠のリズムがおかしくなります。

 

今日も昼間眠くなってしまい

ほとんど寝て過ごしてしまったし

それでいて今夜寝ないと

明日の昼勤務は地獄だし…

 

こんなの本当にお勧めしません。